Hélène Pasquiet-Jaffré
Naturopathe - Iridiologue en Vendée
Hélène Pasquiet-Jaffré
Naturopathe - Iridiologue en Vendée

Les clés de la Naturopathie pour vous aider à retrouver :
Vitalité, Santé, Poids de forme, Bien-être et Plaisir de vivre !

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À la une

Mes cours de santé disponibles en ligne

21 Juil 2021

Mon 1er cours de santé sur la détox désormais en ligne
 
Depuis plusieurs années, je souhaitais mettre mes cours en ligne afin de pouvoir les rendre disponible facilement à chacun depuis chez vous ...

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La trousse de secours de l'été au naturel

20 Juil 2021

Trousse de secours au naturel pour les vacances !!
Voici un échantillon de remèdes de secours naturel à avoir dans ses valises pour faire face aux bobos qui peuvent s'inviter en vacances !
1- De l...

Pizza crue délicieuse sans farine et sans produits laitiers

30 Juin 2022

Un plat de crudité aux airs de plat principal pour cette recette crue délicieuse...
 
Pour la pâte :
120 g de graines de sarrasin germées et déshydratées
120 g de graines de lin
des herbes aromatiq...

Rouleaux de printemps 100% végétaux à la sauce un peu thaïe

14 Avr 2022

Rouleaux de printemps 100% végétaux à la sauce un peu thaïe
Très chouette idée pour faire manger des crudités aux enfants et autres récalcitrants et puis ça change des carottes râpées !!!!
Pour en...

Truffes chocolat/noisettes crues et sans produits laitiers

22 Déc 2021

Recette de truffes chocolat/noisettes vegan et crues
Ingrédients : 
Environ 100 g de purée de noisettes crues (soit 4 cuillères à soupe bombées)
50 g d'huile de coco
30 g de cacao cru en poudre
1 ...

Naturopathie et remboursement : tout ce qu'il faut savoir

18 Oct 2021

Naturopathie et remboursement : tout ce qu’il faut savoir
La naturopathie et les médecines douces sont de plus en plus prisées par les différents patients qui recherchent des méthodes alternatives...

Jus de peau de melon ou de pastèque : zéro déchets

17 Sep 2021

Un jus zéro déchets de peaux et de pépins de melon et de pastèques
 
A cette saison, nous consommons beaucoup de melons et de pastèques. La peau et les pépins se jettent facilement au compost mais...

Tartinade super facile à faire

31 Mar 2021

Ingrédients :
- des graines de tournesol
- de l'eau de mer ou de l'eau et du sel
- du poivron frais
- des tomates séchées
- de l'ail
- 1/2 cuillère à café de curry ou plus suivant les goûts
 
Maté...

Potage potimaron cuisson douce

11 Jan 2021

Potage d'hiver cuisson douce
Ingrédients : 
- 1 potimarron
- 1/2 céléri boule
- 1 gros oignon
- du sel aux épices
- (facultatif) de la crème végétale ou de la purée d'amande blanche 
 
1- Après av...

Jus rouge detox

07 Jan 2021

Jus rouge détoxifiant
Ingrédients :
- 1 betterave ou un morceau si elle est grosse ; 
- 1 1/4 de chou rouge ;
- 1 grenade ou des fruits rouges (décongelé hors saison éventuellement) ;
- 1 petit mo...

Ma tribune pour la liberté

13 Nov 2020

Il ne s’agit plus autant de parler de santé aujourd’hui mais de liberté !
Au nom de la santé ou devrais-je dire de la maladie, on nous ordonne de nous masquer, de rester chez nous, de rester à dis...

Spaghettis de courge crue à la sauce de tomates séchées

01 Oct 2020

Recette : 
- un morceau de butternut ou de courge trompette 
- sel aux herbes
- une tomate (si vous en avez en fin de saison) et des tomates séchées à l'huile ou uniquement des tomates séchées à l'...

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