1 potimarron de taille moyenne 100 ml de lait d'amande, d'épeautre, de soja ou de riz 2 cuillérées à soupe de miel plus ou moins parfumé
ou un sirop de céréale 2 oeufs 1 pâte brisée sucrée ou non
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Vitalité, Santé, Poids de forme, Bien-être et Plaisir de vivre !
Hélène Pasquiet-Jaffré
Naturopathe - Iridiologue
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